Liebe Ayurveda Freunde!

2015 sind wir an den Fuß des Himalaya nach Haridwar zur PanchaKarma Kur im Ashram von Ram Dev gereist.

Wir hatten die Möglichkeit, die Ayurveda-Kur im Ashram von Ram Dev in Haridwar (nördlich von Delhi, am Fuß des Himalaya und am Ganges gelegen) durchzuführen. Ram Dev ist zur Zeit Indiens bekanntester Yogameister, der auch auf dem Gebiet des Ayurveda mit seiner Klinik und seinen Produkten sehr bekannt ist.

Wie immer haben wir das komplette Ayurveda –Kurprogramm incl. Verpflegung und Unterkunft, Übersetzung und Tagesprogramm (Yoga, Meditation, Vorträge und Homa) zu einem sehr günstigen Preis angeboten.

Im Ashram waren die Unterkünfte sehr gepflegt und hygienisch. Die Zimmer sind einfach – für Klimatisierung müssen Sie aber Zuschlag bezahlen. Das Essen ist entsprechend der Kur einfach : Reis, Dhal, Gemüse, aber sehr schmackhaft und gut verdaulich auch für westliche Mägen.

Wir waren sehr erstaunt: Das Gelände war ungewöhnlich sauber, überall standen Abfalleimer, es gab keinen kein Dreck auf den Wegen und Wiesen, es war ruhig und man spürte die gute Luft vom Himalaya. Ram Dev ist ein Vorreiter der neuen Regierungsvorgabe, Indien frei von Abfall in der Landschaft zu machen (litterfree India).

Behandlungen sind zum Beispiel möglich bei Bluthochdruck, Arthrose, Arthritis, Diabetes, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Hauterkrankungen oder einfach um zu entschlacken und Gewicht abzunehmen.
Die Behandlungsräume sind „indisch“ : eng, nicht immer sauber, nicht immer ruhig. Nach der Behandlung gibt es durch den Andrang und die hohen Belegungszahlen keine Nachruhe-Möglichkeit in den Räumen direkt, auch gibt es keine Duschen. Sie müssen also das Öl abrubbeln, in alte Klamotten schlüpfen und die Nachruhe und das Duschen im Zimmer durchführen.

Deswegen ist es gut, wenn Sie ein Zimmer direkt im Ashram buchen.

Gesunde Grüße,

Ihre Dr. Annette Müller-Leisgang

Ayurveda-Institut München

www.ayurveda-institut-muenchen.de

Telefon: 089-86308996

Webseite von Ram Dev: www.divyayoga.com