Dirty Dozen 2016 von der Environmental Working Group

www.ewg.org/foodnews/summary.php Warum es sich unbedingt lohnt, biologisch angebaute Nahrungsmittel zu kaufen, zeigt die Environmental Working Group auch dieses Jahr wieder klargestellt: Die meisten Gemüse und Obstsorten aus konventioneller Landwirtschaft sind mit Pestiziden besprüht. Die Daten beruhen auf Untersuchungen des amerikanischen Landwirtschaftministeriums. Das "Schmutzige Dutzend", d.h. die zwölf am stärksten belasteten Gemüse und Früchte sind Pfirsiche [...]

Von Müller-Leisgang|2016-04-16T22:25:13+01:00April 16th, 2016|Ayurvedisch Kochen, Ernährung, Gesundheitstipps, Neuigkeiten, Termine|0 Kommentare

Erkältung vermeiden

Ein inneres Frösteln, die Nase beginnt zu laufen, Rauigkeit im Hals kommt dazu, dann nimmt die Erkältung ihren Lauf. Tatsächlich lauern bei nasskaltem Wetter überall Viren, die sich auf die heizungsluftbedingt ausgetrockneten Schleimhäute stürzen. Durchschnittlich erwischt es jeden einmal im Winter – aber: man kann etwas dagegen tun, und zwar schon das ganze Jahr über. [...]

Von Müller-Leisgang|2015-12-04T00:54:47+01:00September 30th, 2015|Gesundheitstipps, Neuigkeiten|0 Kommentare

Spiegel-Bericht über Vergiftung mit ayurvedischen Mitteln

Die Medien berichten aktuell über den Fall einer 55jährigen Hamburgerin, die sich mit Ayurveda-Präparaten eine Quecksilber- und Bleivergiftung zugezogen hat. Die Frau hatte die Präparate während eines Kuraufenthaltes in Sri Lanka erhalten und über Wochen eingenommen. Diese Meldung bestürzt uns und sorgt für Verunsicherung bei unseren Patienten. Qualität und Produktsicherheit im Ayurveda sind meist nur [...]

Von Müller-Leisgang|2015-09-01T23:18:47+01:00September 1st, 2015|Gesundheitstipps, Neuigkeiten|0 Kommentare

Fit durch den Winter mit Ayurveda

Fit durch den Winter mit Ayurveda Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen Leben. Im Seminar lernen Sie neben den allgemeinen Grundlagen des Ayurveda ganz speziell, wie Sie in der kalten Jahreszeit Ihr Gleichgewicht aufrechterhalten und Ihr Immunsystem stärken können. Sie erfahren, wie Sie Ihre Ernährung, Ihr Verhalten und Ihre Beschäftigung auf Ihren Typ abstimmen. Sie [...]

Von Müller-Leisgang|2015-08-20T00:30:48+01:00August 20th, 2015|Ernährung, Gesundheitstipps, Neuigkeiten, Termine|0 Kommentare

Ayurveda für Kinder

Ayurveda für Kinder Kurs in der VHS München- Gasteig am 7.1.16 von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr Im Ayurveda ist eine der acht Disziplinen die Kinderheilkunde (Kaumarabhritya), die sich mit der Versorgung des Kindes ab seiner Geburt, dessen Konstitution, der Entwicklung von Körper und Geist inklusive der Intelligenz sowie den Kinderkrankheiten beschäftigt. Lernen Sie im [...]

Von Müller-Leisgang|2015-08-20T00:24:14+01:00August 20th, 2015|Gesundheitstipps, Neuigkeiten, Termine|0 Kommentare

Yoga und Ayurveda Seminar VHS München

Dreitägiges Yoga- und Ayurveda-Seminar im Ökologischen Bildungszentrum München

Von Müller-Leisgang|2017-01-10T22:32:29+01:00August 20th, 2015|Ayurvedisch Kochen, Ernährung, Gesundheitstipps, Neuigkeiten, Termine|0 Kommentare

Pitta-Dosha im Sommer

Ausgleich des Pitta-Doshas im Sommer Sobald es draußen heiß wird – das heißt, die Außentemperatur nur noch 10 Grad oder weniger unter der Körpertemperatur liegt und wir anfangen zu schwitzen, vermindert der Körper die Funktion seines Pitta –Dosha in Körper und Geist, um einen Ausgleich zu schaffen. Wir schwitzen, um den Körper zu kühlen, wir [...]

Von Müller-Leisgang|2015-07-08T21:00:05+01:00Juli 8th, 2015|Ayurvedisch Kochen, Ernährung, Gesundheitstipps, Neuigkeiten|0 Kommentare

Ayurvedisch Kochen

Ayurvedisch Kochen Die Lehre der ayurvedischen Ernährung beinhaltet eine Einteilung der Nahrungsmittel nach ihren Geschmack, dem so genannten „rasa". Insgesamt gibt es sechs Geschmacksrichtungen, von denen jede einzelne ihre besondere Wirkung auf den Organismus haben soll. Auch gibt es bei der Ayurveda-Ernährung bestimmte Regeln, die einzuhalten sind. Dazu gehören individuelle Ernährungsrichtlinien sowie Regeln, die allgemeingültig [...]

Von Müller-Leisgang|2015-04-12T16:30:08+01:00April 12th, 2015|Ayurvedisch Kochen, Gesundheitstipps, Neuigkeiten, Termine|0 Kommentare

Atemmeditation

Atemmeditation Die Atemmeditation ist die einfachste Form, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Das Erlernen dauert nur 20 Minuten, das tägliche Üben daheim nur 10 Minuten. Die Einführung in die Atemmeditation beginnt damit, den Atem zu verfolgen, mit tiefer Atmung die Verspannungen zu erspüren, mit fließender Atmung den Atem zu lenken und dann [...]

Von Müller-Leisgang|2015-04-12T15:57:03+01:00April 12th, 2015|Gesundheitstipps, Neuigkeiten, Termine|0 Kommentare

Vegane Vitamin B12 Quelle aus Quinoa-Keimlingen

Ringana 4 plus - ein vegane Vitamin-B-Quelle Was ist das Besondere an PANMOL-B-COMPLEX? Eines Vorweg, der PANMOL®-B-COMPLEX ist eine Kombination in Form eines Pulvers, welches aus hochwertigen natürlichen Vitamine und dem Wertvollen des Quinoakeims besteht. Für alle die es im Detail wissen wollen: PANMOL®-B-COMPLEX enthält, im Gegensatz zu synthetischen Vitaminen, nicht [...]

Von Müller-Leisgang|2017-01-10T22:32:29+01:00April 4th, 2015|Ayurvedisch Kochen, Gesundheitstipps, Neuigkeiten|0 Kommentare