Wie die ayurvedische Ernährung Krankheiten vorbeugt und was wir wirklich beim Essen beachten sollen, um gesund zu bleiben

Dr. Bhargav Jategaonkar Dr. Bhargav Jategaonkar wird uns erklären, wie die ayurvedische Ernährung Krankheiten vorbeugt und was wir wirklich beim Essen beachten sollen, um gesund zu bleiben (englisch mit deutscher Übersetzung) Ayurvedische Ernährung ist einfach - und doch gibt es bestimmte Regeln, die unserem Körper helfen sollen, Krankheiten wieder auszumerzen und gesund zu [...]

Von Müller-Leisgang|2023-07-04T22:42:43+01:00August 24th, 2022|Abendseminar, Abnehmen, Ausbildung, Gesundheit, Vortrag|Kommentare deaktiviert

Prof. Andreas Michalsen, Charité Berlin, über gesunde Ernährung

Hier ein toller Beitrag von Bayern 2 für Sie!2 Prof. Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde im Immanuelkrankenhaus Berlin, erklärt im Gesundheitsgespräch von BR 2, was gesunde Ernährung sein kann. Hören Sie hinein! https://www.br.de/radio/live/bayern2/programm/2022-03-09/3196666

Von Müller-Leisgang|2022-03-09T14:09:53+01:00März 9th, 2022|Ernährung, Gesundheitstipps, Neuigkeiten|Kommentare deaktiviert

Intervallfasten
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Intervallfasten

Ernährung, Gesundheitstipps, Neuigkeiten

Intervallfasten

Was ist Intervallfasten und verträgt es sich mit Ayurveda? Man beachtet beim Intervall-Fasten ein Intervall von 16:8, das bedeutet, in 24 Stunden nur 8 Stunden zu essen und 16 Stunden auf Nahrung zu verzichten. Vom 5:2-Fasten spricht man, wenn man an fünf Tagen in der Woche normal isst und an zwei Tagen fastet. Beim Alternate-day-fasting [...]

Von Müller-Leisgang|2019-08-31T22:13:04+01:00August 29th, 2019|Ernährung, Gesundheitstipps, Neuigkeiten|Kommentare deaktiviert

Gut Crisis: wie unser Mikrobiom reagiert

Ayurveda und Mikrobiom: Dr. Keith Wallace führt uns ein in die unglaubliche Welt der Darmbakterien. Erst seit 10 Jahren erforschen wir das Mikrobiom, lernen über seine Wirkung auf Darm, Stimmung und Gesundheit immer mehr. Unter Mikrobiom verstehen wir alle Bakterien im Dickdarm, deren Anzahl mit ca.30 Billionen ca. 10 mal größer ist als die Zahl [...]

Von Müller-Leisgang|2019-07-09T23:27:38+01:00Juli 9th, 2019|Ayurveda Rezepte, Ernährung, Gesundheitstipps|Kommentare deaktiviert

Wildkräuterwanderung im Frühjahr 2023 findet statt
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Wildkräuterwanderung im Frühjahr 2023 findet statt

Wildkräuterwanderung im Frühjahr 2023 findet statt

Liebe Ayurveda-Draußen-Fans, am Montag, den 1.Mai 2023 wollen wir unsere Kräuterwanderung wieder durchführen mit dem Thema: 3 Wilde für die Frühjahrskur Mit der Grünkraft und den Bitterstoffen von Brennnessel, Löwenzahn und Giersch vertreiben wir erfolgreich unsere Frühjahrsmüdigkeit. Bei einer Kräuterwanderung durch die Aubinger Lohe lernen Sie weitere essbare Wildpflanzen kennen und kleben sie auf eine [...]

Von Müller-Leisgang|2023-04-27T13:12:52+01:00April 9th, 2019|Gesundheit, Kräuter, Wanderungen|Kommentare deaktiviert

Tag des Cholesterins am 3. Juni

https://www.womenshealth.de/artikel/ghee-so-gesund-ist-die-butter-alternative-246901.html Cholesterin – ein Risikofaktor! Wie jedes Jahr ist auch in diesem Jahr der 3. Juni der Tag des Cholesterins. Die Deutsche Gesellschaft zur Bekämpfung von Fettstoffwechselstörungen und ihren Folgeerkrankungen DGFF (Lipid-Liga) e.V. hat diesen Erinnerungstag ins Leben gerufen, um diese folgenschwere Störung ins Bewusstsein der Menschen zu holen. Ein erhöhter Cholesterinwert kann zu Arterienverkalkung [...]

Von Müller-Leisgang|2018-06-17T21:19:33+01:00Juni 17th, 2018|Abnehmen, Externe Vorträge, Gesundheit|Kommentare deaktiviert

Vortrag auf den Fürstenfelder Gesundheitstagen

Am Sonntag, 17.6. wird Fr. Dr. Müller-Leisgang auf den Fürstenfelder Gesundheitstagen einen Vortrag mit dem Titel: Ayurveda als ganzheitliches Konzept Komplex, aber doch ganz einfach halten. Ort: Seminarraum 6, Forum Fürstenfeld, 1. Stock Zeit : 13.00-14.30

Von Müller-Leisgang|2018-06-08T00:43:01+01:00Juni 8th, 2018|Externe Vorträge, Gesundheit|Kommentare deaktiviert

Ghee – reines Butterschmalz

Butterschmalz Ghee, reines Butterschmalz, wird auch "das goldene Elixier" genannt und wird zur Entgiftung eingesetzt, es kann aber auch gegen Krankheiten wie Psoriasis und bei erhöhten Cholesterinwerten helfen. Ghee hat noch eine ganze Menge andere Vorteile im Vergleich zur Butter! Was ist Ghee? Ghee enthält im Gegensatz zur Butter kein Eiweiß, keinen Milchzucker [...]

Von Müller-Leisgang|2018-06-17T21:15:46+01:00Juni 7th, 2018|Ayurveda Rezepte, Ayurvedisch Kochen, Gesundheitstipps, Neuigkeiten|0 Kommentare

VHS: Wie erkenne ich meinen Konstitutionstyp?

Konstitution im Ayurveda Im Ayurveda gibt es drei grundlegende Prinzipien, Doshas genannt: Vata, das Bewegungsprinzip, Pitta, das Verdauungsprinzip und Kapha, das Stabilitäts- und Strukturprinzip Das innere Gleichgewicht der Doshas ist bei jedem Menschen anders. Wir sind gesund, wenn unser Doshaverhältnis, das wir von Geburt mitbekommen haben, stimmt. Je nachdem, wie viel wir von den drei [...]

Von Müller-Leisgang|2024-03-02T22:30:29+01:00August 27th, 2017|Abendseminar, Gesundheit|Kommentare deaktiviert

VHS: Mit Ayurveda die Abwehrkräfte stärken

Im Ayurveda sehen wir jeden Menschen durch die "Dosha"-Brille. Je nach Typ sind wir mehr oder weniger empfänglich für Viren und Bakterien aller Art, erkälten uns schneller oder bleiben auch bei Kälte fit. Im Kurs lernen Sie, welche allgemeinen und typ-spezifischen Mittel und Methoden Ayurveda anwendet, um gesund zu bleiben und Erkältungen oder gar der [...]

Von Müller-Leisgang|2023-03-05T23:19:17+01:00Februar 20th, 2017|Abendseminar, Externe Vorträge, Gesundheit|Kommentare deaktiviert