Warum im Ayurveda die Ernährung so wichtig ist

Je nachdem, wie gut unser Verdauungsfeuer brennt, können wir die Nahrung, die wir essen, umwandeln und zu Bausteinen für die Erhaltung und Erneuerung unserer Organe machen: zu Rasa, dem feinen Saft, der die weiteren Organe nährt: Rakta (Blut), Mamsa (Muskelgewebe), Meda (Fettgewebe), Asthi (Knochen, Gelenke, Sehnen), Majja (Knochenmark, Bindegewebe und Nerven) und Sukra (Fortpflanzungsgewebe). Erst [...]

Von |2024-10-17T22:47:41+01:00Oktober 17th, 2024|Ernährung, Termine|Kommentare deaktiviert für Warum im Ayurveda die Ernährung so wichtig ist

Vortrag: Die vier Top Heilkräuter im Ayurveda

Vortrag Bhargav   Vortrag mit Dr. Bhargav Jategaonkar Samstag, 28.09.24 , 19.00 Uhr - 20.30 Uhr Die vier wichtigsten und wirklich häufig verwendeten ayurvedischen Heilkräuter(-mischungen) Dr. Jategaonkar wird uns im Vortrag erklären, welche Pflanzen im Ayurveda seine Top – Heilkräuter sind, wie er sie anwendet und wie wir sie selbst für unsere Gesundheit nutzen können. [...]

Von |2024-09-19T20:56:01+01:00September 19th, 2024|Gesundheitstipps, Neuigkeiten, Termine|Kommentare deaktiviert für Vortrag: Die vier Top Heilkräuter im Ayurveda

3. Ayurveda Festival 07.-09.6.2024

Der Ayurveda, die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben, unterstützt dich dabei, wieder in die eigene Balance zu kommen. Stille deinen Wissendurst bei vielen spannenden Gesundheitsvorträgen, entdecke dich neu in den vielzähligen aktiven Workshops und spüre die Verbindung zu dir selbst und in der Gemeinschaft. Ich halte einen Vortrag am Samstag Nachmittag über die Behandlung [...]

Von |2024-05-02T23:25:48+01:00Mai 2nd, 2024|, , , , |Kommentare deaktiviert für 3. Ayurveda Festival 07.-09.6.2024

Löwenzahn – heimisches Superfood

Der Löwenzahn ist eine heimische Superpflanze, die mit seinen Bitterstoffen viel für unsere Gesundheit tun kann. Ob als Tee, Salat oder Suppe – es gibt viele Möglichkeiten, diese Kraftpflanze in den Speiseplan zu integrieren. Auch in Indien schätzt man die ganze Pflanze als Lebermittel. Bitterstoffe – die heimlichen Helden Unser Geschmack hat sich etwas vom [...]

Von |2024-09-16T06:54:24+01:00Mai 2nd, 2024|Ayurveda Rezepte, Gesundheitstipps|Kommentare deaktiviert für Löwenzahn – heimisches Superfood

Welt-Adipositas-Tag 4.3.2024

https://de.statista.com/infografik/17609/anteil-eebergewichtiger-in-deutschland/   Heute am Welt-Adipositas-Tag schreibt Statista, das, was wir alle wissen: Die Deutschen sind in den vergangenen Jahren dicker geworden: Galten im Jahr 2005 noch 41,5 Prozent der Frauen und 57,9 Prozent der Männer als übergewichtig,  waren es zuletzt 42,5 Prozent der Frauen und 62,4 Prozent der Männer. Besonders der Anteil der Fettleibigen hat [...]

Von |2024-03-04T15:05:18+01:00März 4th, 2024|Ernährung, Gesundheitstipps, Neuigkeiten|Kommentare deaktiviert für Welt-Adipositas-Tag 4.3.2024

Vata Dosha im Herbst

Der Herbst ist da und überall können wir sein Wirken beobachten. Bald schon beginnt die Zeit des Rückzugs in die gemütlicheren vier Wände. Herbst und Winter sind die Jahreszeit der Einkehr und Ruhe. In dieser Zeit dominiert das Vata-Dosha, dessen Elemente Luft und Raum für Wind, Bewegung, Trockenheit und Abkühlung sorgen. Durch diese Energien kann [...]

Von |2023-10-15T21:21:41+01:00Oktober 15th, 2023|Ayurveda Rezepte, Ernährung, Gesundheitstipps, Neuigkeiten|Kommentare deaktiviert für Vata Dosha im Herbst

Ozontherapie

Wie wirkt die Ozontherapie?   Ozon ist ein Molekül, das aus drei Sauerstoffmolekülen besteht. In der Alternativmedizin wird es zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt. Ozon ist kein Wundermittel, es ergänzt die anderen Therapien.   Die Ozontherapie stimuliert das Immunsystem und regt die Durchblutung an. Sie aktiviert körpereigene Radikalenfänger (Antioxidantien). Radikalenfänger verhindern Schäden an Zellen durch [...]

Von |2023-10-15T17:32:47+01:00Oktober 15th, 2023|Neuigkeiten|Kommentare deaktiviert für Ozontherapie

Massage-Techniken und Massage-Öle kennenlernen

  In diesem Abendkurs mit unserer Therapeutin Krisztina Gerháth lernen Sie alle wichtigen Massageöle kennen und wie sie die Öle einmassieren und benutzen können. Lassen Sie sich entführen in die Kunst des Abhyanga und genießen Sie es sich einfach selber etwas Gutes zu tun. Sie werden im Kurs sich selber massieren und kommen bitte mit [...]

Von |2023-10-11T22:26:47+01:00Oktober 10th, 2023|, , |Kommentare deaktiviert für Massage-Techniken und Massage-Öle kennenlernen

Fleischverzehr fällt auf 52 kg pro Kopf und Jahr

Erfreulicherweise fällt der Fleischverzehr in Deutschland weiter. Falls sie nicht wissen, was Sie anderes Leckeres außer Fleisch kochen und braten können, nehmen Sie an einem unserer Kochkurse teil oder buchen Sie eine Ernährungsberatung! https://de.statista.com/infografik/21790/pro-kopf-konsum-von-fleischsorten-in-deutschland/

Von |2023-08-23T18:08:09+01:00August 23rd, 2023|Ayurveda Rezepte, Neuigkeiten|Kommentare deaktiviert für Fleischverzehr fällt auf 52 kg pro Kopf und Jahr

Kurs: Die vier wichtigsten und wirklich häufig verwendeten ayurvedischen Heilkräuter(-mischungen)

Dr. Bhargav Jategaonkar wird uns in seinem Vortrag erklären, welche Pflanzen im Ayurveda die Top - Heilkräuter sind, wie wir sie anwenden und für unsere Gesundheit nutzen können. Lernen Sie im Vortrag alles über die Anwendung von Triphala, Ashwagandha, Ingwer und Curcuma.

Von |2024-09-16T21:33:36+01:00Juni 13th, 2023|, , , |Kommentare deaktiviert für Kurs: Die vier wichtigsten und wirklich häufig verwendeten ayurvedischen Heilkräuter(-mischungen)

Ayurveda

Der Ayurveda (Sanskrit, m., आयुर्वेद āyurveda, „Wissen vom Leben“; andere Schreibweise Ayurweda) ist eine traditionelle indische Heilkunst, die bis heute viele Anwender in Indien, Nepal und Sri Lanka hat.

Quelle Wikipedia

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